Mage Rumpa Lår!
Mitt MRL pass på Sportlife Almedal gick strålande! Massa härliga deltagare! Styrkelåtarna gick jätte bra! En deltagare tyckte maglåten var lite kort, jag håller med! Det får jag klura på, antingen två låtar eller en längre låt! Uppskattar när deltagare kommer fram efter ett pass och antingen berömmer, frågar eller kritiserar! Vi instruktörer är där för deltagarna, viktigt att de är nöjda!
Passet ikväll lyfte taket på Almedal och svetten rann som vanligt!
Nu sitter jag hemma framför tv:n och har precis ätit en tallrik med yoghurt och färska jordgubbar! Kan det bli bättre? Jag älskar jordgubbar! Älskar! Knäckebröd och nu en kopp te!
Imorgon är det Body Pump och på tisdag kör jag Body Attack på Dommis!
Kommentarer
Trackback
