2013
För varje dag som går kommer jag på mer och mer nyårslöften. Jag vet att man alltid i början av januari försöker att hålla dessa och ibland lyckas men ju mer veckorna går så slutar det vara så viktigt och man fuskar med och glömmer sina nyårslöften. Varför är det alltid så varje år? Varför har man inte bättre karaktär? Rättare sagt, varför har jag inte bättre karaktär?
För att slippa ha så många nyårslöften (att svika) så har jag valt två löften som innehåller mycket.
1. Ta hand om mig själv.
Det är ungefär som allas nyårslöften och i år är det även mina. Jag måste bli bättre på att ta hand om mig själv. Jag har under 2012 gått med otroligt många återkommande förkylningar och inte varit hos läkaren på hela året. Jag borde snart vara immun mot förkylningar efter mitt första år som lärare men kroppen verkar inte vilja det. Jag har tränat med alla dessa förkylningar vilket inte gjort att jag blivit frisk fortare, såklart! Men hade jag slutat träna varje gång jag varit förkyld hade jag inte rört på mig mycket detta året. De sista månaderna 2012 gick jag med en fruktansvärd hosta och gjorde inget åt det, förutom träna, hmm. Jag måste alltså ta min egna hälsa på allvar och lyssna på min kropp.
Nyårslöftet innehåller självklart mycket träning. Jag skall ta en paus i min roll som instruktör på Sportlife nu kallat Nordic Wellness. Jag har inte haft samma inspiration som jag brukar ha inför att sätta ihop nya pass och sedan köra dessa varje vecka. Energin och inspirationen är oerhört viktigt för en instruktör. Jag har istället njutit av att gå på andra instruktörers pass. Jag behöver inte förbereda något innan, behöver inte vara de som leder passet vilket innebär att instruera och ge deltagarna energi och jag kan efter passet gå hem direkt efteråt. Samtidigt som jag skriver detta inser jag mer och mer att jag behöver ta en paus från detta, är man engagerad och brinner för instruktörsrollen skulle man aldrig skriva såhär. För jag kan erkänna att jag kommer att sakna känslan man får efter ett pass. En enormt skön känsla av glädje! Men vem vet, jag kommer kanske tillbaka och kör pass inom en framtid? Jag skall passa på att under 2013 träna så många olika pass och njuta av att vara deltagare!
Jag skall ju nu i januari börja med en träningsform som jag länge velat testa på. BEACHVOLLEY! Jag kommer att träna på söndagar med en grupp andra tjejer och en tränare. En helt annan form av träning som jag inte haft på länge och det skall bli så kul att testa! Spännande att träffa nya människor. Jag kommer att skriva mycket om detta i bloggen när det drar igång! En blandning mellan gruppträning och gym på Nordic Wellness, beachvolley, promenader, joggingrundor och simning kommer att bli min träning 2013. Ser fram emot ett nytt träningsår!
Sömn och kost är även två andra delar som ingår i "Ta hand om mig" löftet!
2. Bli mer huslig.
Detta nyårslöftet bestämde jag mig för idag! Jag gick i affärerna i stan och kände att detta är ett nyårslöfte som jag behöver. Även behöver bli mycket bättre på! Laga mer mat, lära mig mer om matlagning, baka, pyssla, inreda och städa! Bli mer huslig! Vet inte om det är rätt ordval men strunt samma! Det blir en utmaning men jag har ju ett helt år på mig!
År 2013 kommer att bli ett spännande år. Jag fyller 25 år och det skall firas. I augusti går mitt andrahandskontrakt ut och jag vet inte vad som sker då. Det har ju förhoppningsvis löst sig då men just nu vet jag inte hur det kommer att bli då. Hittar jag ett annat andrahandskontrakt? Flyttar jag tillbaka till Trollhättan? Jag har ingen aning? Lite spännande och mycket skrämmande att inte veta! Vad jag vet är att jag gärna vill bo kvar i Göteborg eftersom att jag trivs så enormt mycket, älskar staden och har träffat fantastiska nya människor!
Jag ser fram emot år 2013.
För(jävligt)kyld.
Denna veckan har jag varit förkyld IGEN! Ingen idé att bli irriterad över det längre, frisk i några veckor och sedan blir jag förkyld igen, tröttsamt! På grund av min tråkiga förkylning har bloggandet varit tafatt. Inget spännande att varken skriva eller läsa om nässpray, snor, hosta och träningslösa kvällar. I onsdags hade jag mitt MRL pass, men sanningen var att jag nog skulle bytt bort passet den dagen, under passet var det tungt och efter passet mådde jag inte okej. I helgen hade jag även pass på Sportlife Lilla Edet där jag körde MRL. Min förkylning var betydligt bättre, men fullt av energi hade jag inte. Denna veckan som kommer blir det mer träning och förhoppningsvis försvinner förkylningen helt.
Höstlov
På jobbet är det höstlov hela veckan som kommer. Börjar veckan med två stängningsdagar med utbildning för oss pedagoger. På onsdag är fritids öppet och jag jobbar alla dagarna. Varför vara ledig? Överskattat. Vi skall bland annat ha halloweenpyssel, filmfestival, äventyrsbanor och halloween-maskerad-disco! Det blir en rolig arbetsvecka.
Inatt ställde vi om klockan. Vi fick en extra timma att sova, det var behövligt, men jag vet inte om jag känt av förändringen något, mer än att det blev mörkt fortare ikväll. Det blev så mörkt och kallt att jag och pappa struntade i vår löpning. Vi satt och njöt på kalaset istället med jätte god mat och fantastiskt mycket goda efterätter. Borde ha sprungit av oss allt gott men jag laddar istället inför en träningsvecka på Sportlife!
Denna veckan har jag tänkt att vara mycket duktig. Träna, umgås OCH äta och laga nyttig mat. Denna veckan som gått har jag ätit uselt och helt fel "mat". En och en annan godis har också ätits, icke bra! Denna veckan skall det bli ändringar. Ibland får man ha dipp-veckor när man gör tvärtemot vad man tycker är rätt, det är dessa veckor som gör att man bättrar sig och kommer tillbaka på banan igen!
Jag har bokat flera träningar som jag längtar efter att få gå på! Ikväll var jag även och handlade MAT SOM JAG SKA LAGA! Det låter otroligt i mina öron och säkert i andras öron som känner mig väl. Att laga mat är inget jag tycker är roligt, kanske beror det på att jag aldrig tagit mig tiden att försöka tycka om att laga mat. När man aldrig tagit sig tiden blir man inte heller bra på att laga mat och då är det svårare att börja. Jag har alltid sagt att "jag ska börja laga mat när jag får ett fint kök". När kommer det där fina köket? Jag väntar fortfarande, men denna veckan skall jag försöka laga mat i mitt icke fina kök.
Imorgon blir det cornbiffssallad med keso, spännande OCH Body Step!
Min sommar
Att det skulle dröja till 11 och12:e augusti förrän jag skulle få känna på sommarvärmen var inte tanken när semestern började vecka 28, men så blev det. Vilket härligt väder det har varit i helgen, kan det inte få fortsätta så hela månaden?
Jag började med att storstäda min balkong. Jag och pappa var iväg på en shoppingtur och handlade utemöbler m.m. En mysig pappa-och-dotter-dag! Resultatet blev jätte fint och jag har spenderat många mysiga timmar där under sommaren!
Mysiga kvällar, här vid bryggan hos mormor och morfar.
Som sagt, en hel del regn. Här har vi varit och tränat duktiga som vi är. Att vi sedan vräkte i oss tapas efteråt är inget jag skriver här. Oj vad gott det var! "Man måste äta efter man har tränat", som vi så förståndigt sa!
I sommar har det varit mycket träning. Jag har haft mitt MRL pass varje vecka förutom den veckan jag var i Lindvallen. Jag har även tagit mig tid att träna annat på Sportlife förutom MRL. Härligt. Här på bilden är jag i träningslokalen och övar inför mitt nya MRL pass som jag för första gången äntligen skall köra imorgon på Sportlife Domkyrkan!
Vecka 30 var jag, mamma och pappa i fjällen. Vi vandrade i den fina naturen, paddlade kanot och myste i stugan. En aktiv men lugn vecka där vi fick massor av tid att umgås! Jag har fått mersmak av fjällvandring!
Mycket annat har hänt under sommaren som jag inte fått på bild, men som finna kvar i minnet och i hjärtat.
Jag har haft en bra sommar!
4 VECKORS SEMESTER!
Idag var min första dag på min första riktiga semester! Underbart! Helt ledig i fyra veckor, känns overkligt, är det verkligen sant? Vad gör man alla dessa dagar? Jag skall nog kunna underhålla tiden!
Då jag inte kunnat (orkat) blogga lika mycket nu när blogg.se appen är ur funktion har ni missat mycket som har hänt i mitt lilla liv. Helgen har varit helt famtastisk. Umgåtts med med kompisar och haft jätte trevligt. Jag har inrett och gjort fint på min balkong. Det kommer att bli ett antal timmar där i sommar, kvällssol! Varit förkyld (en kortvarig som tur var.) Promenader i Slottsskogen och runt Delsjön idag. Lyxfrukost. Många middagar på uteserveringar - The Temple Pub, Tavernan och Vino Pasta. I söndags Body Attack och idag Body Step. Det har jag bestämt mig för, mycket träning på min semester! På onsdag kör jag två MRL-pass, ett på Sportlife Ullevi och sedan direkt till Sportlife Domkyrkan. Så roligt!
Nedan visar jag några bilder från mina senaste dagar.
Imorgon får jag se vad dagen erbjuder, fint väder tack! Snälla! På kvällen Body Pump!
Dumma app!
Blogg.se appen har slutat att fungera, det går inte att logga in och har inte gjort på typ några veckor. Så irriterande då jag nästan alltid bloggar från appen eftersom att jag tar korten med min iPhone. Hmm. Det blir mindre bloggande nu när jag måste sätta på datorn och krångla med bildöverföring osv. Men. Jag skall bättra mig, jag har ju semester nu och skall nog hinna med att sätta på datorn varje dag!
När appen börjar fungera igen så blir det mer intensivt och regelbundet bloggande, lovar!
1 juli, sommar?
Trots att jag åkt på en tråkig förkylning så har jag haft en helt fantastisk helg. I fredags var jag och Maria ute och firade att hon och hennes Mathias har flyttat hit till Göteborg. Vilket är jätte roligt! Vi åt en jätte god middag på en restaurang i Linné, Tavernan. En grekisk restaurang med jätte god grekisk mat! Vi åt kycklingspett med tsatsiki och drack gott vitt vin till det. En mycket trevlig kväll tillsammans och fler kommer det att bli.
På lördagen trotsade jag min förkylning genom att proppa i min tabletter och satte mig på tåget till Trollhättan. Cirka ett år tillbaka bodde jag i Trollhättan och det känns fortfarande som hemma, speciellt när flertalet kompisar både bor kvar och har flyttat dit. Tågresan gick bra med alla Karlstadsbor som skulle hem, vilket hemsk dialekt de har, glad när jag fick gå av tåget! Malin överraskade mig med att möta mig på stationen, och jag blev oerhört glad av att se henne. Vi mötte sedan upp Julia och jag var även oerhört glad att träffa henne också! Vi satte oss på Trollhättans populäraste ställe, Strandgatan. Det ligger precis vid kanalen och när solen är framme är det fantastiskt fint att sitta där på uteserveringen. Lördagens väder var okej, ibland spöregnade det, ibland uppehåll och sol, ibland molnigt, ibland jätte varmt.... vi fick känna på alla möjliga väderlekar, men som tur är så är det tak på uteserveringen, puh. Vi satt där hela dagen, lunchade, fikade.... sen kom Jossan på kvällen.... då åt vi middag, fikade och drack gott... och gick sedan hem vid kl 00.00 när de stängde. En underbar dag, ingen tid att passa och bara få umgås med sina kära vänner som jag saknat!
En jätte trevlig dag/kväll. Besök i Trollhättan kommer det att bli fler av i sommar!
Imorse fick jag utsökt frukost hos Jossan. Mmm.
Tåget hem till Göteborg och roa mig med att tvätta!
IDIOTER! Varför kan inte alla vara lika rediga som jag? Hur svårt skall det vara? När jag kommer ner till tvättstugan ligger det fortfarande kläder i tvättmaskinen OCH i torktummlaren OCH i torkrummet. Åååå, jag vägrar att röra någon annans kläder. Klockan är 16.05. Min tvättid börjar 16.00 och varje minut är värdefull, faktiskt!!! Jag står framför tvättmaskinerna och ilskan börjar koka, när idioten kommer in och ser frågande på mig, SOM ATT JAG VAR KNÄPP SOM STOD VID HENNES TVÄTT. Ett litet ynkligt ursäkta kunde hon klämma ur sig och jag som vanligt svarar DET ÄR INGEN FARA! Snäll och töntig som man är, men självklart var jag jätte arg, inombords! (MES)
När jag kom ner sedan så var fortfarande hennes grejer i MIN torktummlare. Varför inte? Jag får därför lägga in alla mina underkläder i korgarna i torkrummet samt hänga upp handdukar som tar evigheter att torka utan torktummlare. Samtidigt så kommer det en liten tjej som anser att hon kan tvätt också trots ingen tvättid. Jaha, kan man göra så? Hon lägger in sin tvätt i Idiotens tvättmaskin som förtillfället var tom. Tredje rundan jag var nere i tvättstugan får jag en arg blick från Idioten för att jag har två tvättkorgsvagnar inne i torkskåpet, då ville jag bara skrika henne i ansiktet; DET ÄR BARA FÖÖÖÖR ATT DU HAR ALLA JÄVLA TORKTUMMLARE, DIN JÄVLA IDIOT! Gissa om jag gjorde det? Självklart inte, man är väl uppfostad.
Sedan kommer den lilla tjejen och frågar om hon kan ta mitt ena torkrum för att torka sitt duschdraperi, (vem tvättar ett äckligt duschdraperi, köp nytt)? Här delar vi tydligen på allt i detta boende? Vad tror ni jag svarar då; jag svarar JA. Så jag får istället för att ha två tvättrum som jag har rätt till knö in alla mina handdukar, lakan, påslakan, örngott, underkläder, kläder och mattor i ett litet torkrum. Vad gör man inte för sina (idiotiska) grannar?
Inte den bästa tvättsituationen jag varit med om, men det kan bara bli bättre nästa gång! Jag kommer iaf öva på att säga NEJ inför nästa tvättid!
Fräcka tanten!
När jag skulle åka hem från jobbet idag såg jag något fräckt! Jag satte mig på bussen och så lyste det till. En tant på cirka 80 år sitter några platser framför mig med ett par sprillans nya Nike Free joggingskor! Wow, häftig! Dock var dom vita och väldigt diskreta men ändå! När jag är 80 skall jag självklart ha Nike-joggingskor, men jag skall vara mer vågad och köpa dem i en cool och icke diskret färg!
Bilden är dålig, var tvungen att ta ett kort, men jag fick göra det försiktigt så att ingen skulle se! Men ni ser, rutbyxorna är på och till det matchade hon med ett par vita Nike Free med silverdetaljer! Behöver jag säga mer?
Sommaren är här?
Solen har hittat hit igen, ÄNTLIGEN! Nu hoppas jag att den är här för att stanna hela sommaren, speciellt veckorna 28,29,30 och 31 för då har jag min allra första semester någonsin! Då begär jag sol och värme. En av veckorna kommer jag att tillbringa i fjällen. Bara vara ledig, njuta, umgås, vandra i fjällen, sola, bada?, äta gott... helt enkelt; ha semester!
Idag har varit en bra dag på jobbet. Mycket utflykter nu när solen är här. Idag var vi alla vid Härlanda Tjärn, badade och åt mellanmål. Jag badade inte! Den skolan som jag arbetar på har en grym närmiljö, nära skog och vatten. Utmärkt! Några minuter från Skatås, lovely! Jag tog några fina bilder från våran promenad till utflykten!
Idag var jag på CXWORX på Sportlife Ullevi. Det nya passet är riktigt bra, dock mycket svåra balansövningar vad jag upplever det som. Min balans är inget att skryta med, måste verkligen öva upp den. Men jag älskar sista maglåten, älskar! Hejdå kärlekshandtag!
Nu skall jag lägga mig, upp tidigt imorgon! I helgen har jag massa trevligt planerat!
Onsdagsglad!
Vilken fantastisk avslutning på denna onsdagen. Körde mitt MRL-pass på Sportlife Domkyrkan ikväll. Det passet blir bara roligare och roligare att köra för varje vecka som går. Flera deltagare kommer tillbaka varje onsdag och varje pass kommer det även alltid nya deltagare och det är så kul!
Kolla in mitt nya träningslinne ur Sportlifes egna kollektion. Läckert!
Ett MRL-pass är uppbyggt på följande sätt; 60 minuter där vi tränar både kondition och styrka. Konditionen tränas med hjälp av en step-bräda där vi utför varierade och alternativa grundsteg i 3 block som i slutet av passet blir en koreografi. De styrkedelar som vi tränar är Mage, Rumpa och Lår. Dessa muskler tränar vi genom att både jobba med vår egen kroppsvikt samt redskap som exempelvis viktplattor och gummiband. Vi börjar alltid med Låren, sedan Rumpa och det sista på passet får Magen sig en omgång.
Ett roligt och fartfyllt pass. Ett pass där man inte hinner tröttna då vi ofta byter fokus och övningar. Rekommenderas starkt till alla! Jag älskar MRL!
Nu har min underbara kompis Maria äntligen flyttat till Göteborg, vilket jag är överlycklig för. En grym kompis som man aldrig har tråkigt med! Sommaren kan inte bli tråkig nu när hon bor här! Ikväll var hon med på passet, roligt! Jag och Maria startade upp MRL:en på Sportlife Lilla Edet så vi har satt ihop ett flertal pass ihop och en trogen träningskompis!
Ett roligt och fartfyllt pass. Ett pass där man inte hinner tröttna då vi ofta byter fokus och övningar. Rekommenderas starkt till alla! Jag älskar MRL!
Nu har min underbara kompis Maria äntligen flyttat till Göteborg, vilket jag är överlycklig för. En grym kompis som man aldrig har tråkigt med! Sommaren kan inte bli tråkig nu när hon bor här! Ikväll var hon med på passet, roligt! Jag och Maria startade upp MRL:en på Sportlife Lilla Edet så vi har satt ihop ett flertal pass ihop och en trogen träningskompis!
Detta kortet är taget efter att vi teamade ett MRL-pass på Sportlife Vänersborg. Jag hade ett M, Pernilla ett R och Maria ett L på våra tröjor! Passet var grymt!
Suddigt men det var vi med det tillfället! Super Saturday 2010, förfest inför utekväll på Café Opera!
Efter ett tufft träningspass ikväll blev det lyx-kvällsmat! Mmm! Plättar, gammaldags vaniljglass och massa jordgubbar!
Caotico & Tove Styrke - Brains Out
Sååå härlig låt, lyssnar om och om igen!
1 år i Göteborg!
Nu har jag bott i fantastiska bästa Göteborg i ett år, och idag skrev jag på (andrahand) hyreskontrakt för ytterligare ett år! Underbart! Jag trivs så grymt bra och kan för tillfället inte se mig bo någon annanstans i vårt avlånga land. Jag gillar min lägenhet och älskar området jag bor i.
Idag blev det en vilodag, men imorgon drar jag ingång igen med Body Pump!
Gott och blandat!
Varför variera sig? Vita Converse och Nike!
Zumba-outfit á la Sportlife Vänersborg!
Vinterutbildning i Härjedalen!
Midsommar 2011!
Midsommarhelgen!
Nu var långhelgen snart slut, i torsdags kändes det som att helgen skulle kännas lång men konstigt nog så går även långhelgerna alldeles för fort! Midsommarafton firade jag tillsammans med ett härligt gäng i Partille. Vi åt god mat, musicquiz och ett försök till att spela kubb, men myggen vann över oss, usch! Vi hade en jätte trevlig kväll tillsammans
Efter en helg med minimal träning var jag tvungen att piggna till idag och träna! Jag passade på att åka till Sportlife Lindholmen vilken jag tycker är en grym anläggning, stor och fräck gruppträningssal som jag visar bilder från nedan. Jag körde ett Body Pump pass idag och det kändes okej! Var trött i kroppen efter helgens festligheter, men det kändes gott att komma igång igen innan en ny vecka startar igång.
Jag tycker att det är roligt att åka runt och träna på olika anläggningar. I sommar skall jag även försöka hinna med att träna på Sportlife-anläggningar utanför Göteborg. Hälsa på i Vänersborg där jag för något år sedan körde flertalet pass och där ett underbart gott gäng instruktörskollegor fortfarande kör grymma pass!
Imorgon är det jobb som gäller. Börjar veckan med två planeringsdagar där vi skall flytta möbler och planera inför skolstarten till hösten! Känns bra att få tiden dessa två dagar så att man kan vara så väl förberedd som möjligt när min nya förskoleklass börjar i augusti.
På kvällen imorgon kommer Jennie, den tjejen jag hyr min lägenhet utav, en fika och skriva på nytt avtal för att jag skall få hyra lägenheten ett år till. Underbart, garanterat ett år till i Göteborg. Efter det året är det bara att hålla tummarna att jag hittar en ny lägenhet att hyra ELLER vinner på Lotto eller Triss så att jag kanske kan köpa mig en lägenhet, haha. Plötsligt händer det, sägs det, hmm!
På kvällen imorgon kommer Jennie, den tjejen jag hyr min lägenhet utav, en fika och skriva på nytt avtal för att jag skall få hyra lägenheten ett år till. Underbart, garanterat ett år till i Göteborg. Efter det året är det bara att hålla tummarna att jag hittar en ny lägenhet att hyra ELLER vinner på Lotto eller Triss så att jag kanske kan köpa mig en lägenhet, haha. Plötsligt händer det, sägs det, hmm!
OMG!
Oh my gud! Vilken kväll! Funderade först på att hoppa över träningen ikväll då jag varit ute i solen hela dagen och var grymt trött! Dumma tankar! Jag "straffade" mig med dubbelpass istället för soffan!
Började med ett nytt, het, rykande, svettigt och helt klart gryyyymt Body Attack pass på Sportlife Ullevi! Lydia och Nonne teamade och det var fantastiskt! Bland annat 131 armhävningar, sug på den ni! Body Attack är galet, bästa träningen du kan få! Jag tänker inte instruera i Body Attack denna releasen! Jag håller det på is en eller två kvartaler! Jag vill fokusera på att instruera MRL, vilket jag tror är ett klokt beslut! Funderar på en Body Step utbildning, hmm? Hade varit jätte kul! En blandning mellan MRL och Attack kan man säga!
När Attacken 60 min var klar och jag var genomsvettig körde jag på med ett 30 min CXWORX-pass! Olivia och Sofia körde stenhårt! Hård träning med fokus på mage, rygg, säte och axlar! Detta passet MÅSTE jag träna oftare! Tvättbräda kan utlovas efter regelbunden CX träning! O la la!
Nu slappa i soffan! Imorgon är det midsommar och jag börjar morgonen med ett Body Pump pass!
Cykelutflykt!
Lite fina bilder från vår cykelutflykt i tisdags med alla förskoleklassbarn från fritids! Fint väder med kärleksmumsfika, en perfekt utflykt!
MRL-kärlek!
Onsdag igen och jag har precis kört mitt MRL pass på Sportlife Domkyrkan! Det var grymma deltagare idag, både nya och erfarna, men stämningen var på topp! Nu är det sommarschema på Sportlife! Jag har kvar mitt pass över sommaren, skönt! Tar dock ledigt någon vecka när vi åker på semester! Ska snart börja klura på ett nytt pass, i helgen skall jag köpa ny musik!
Jag älskar mitt instruktörsjobb på Sportlife, kommer aldrig att sluta! Sportlife är och kommer alltid vara bästa träningskedjan i Sverige!
Tips nu till matchen!
Inköp från Stadium+
Nu äntligen orkade jag ta kort på mina inköp på Stadium+ som jag besökte i lördags efter mitt MRL pass på Sportlife Backaplan!
• Två linnen, svarta!
• Två par shorts, ett par kortare, grrr! De röda är strandshorts eller mys-shorts!
• Ett par lila Nike Free Run 3, jätte sköna, tänkta att ha på lättare pass inomhus!
• En yoga-matta! Toppen att ha vid hemmaträning och när jag övar på styrkedelarna inför MRL passen! Slippa glida runt på golvet!
Som ni ser, väldigt bra och nödvändiga inköp! Väldigt nöjd! Testade skorna ikväll, kändes underbara!
Träna bort ilska!
Idag har varit en tuff dag för Louise! Dagen började med stress, inte ovanligt, men denna gång resulterade det i maximal otur! Efter att missat bussen så fick jag springa till spårvagnen! Sätter mig ner och andas ut, kollar upp och där står en biljett-kontrollant! Tar fram min gröna fina plånbok där busskortet ligger i den högra fickan! MEN? Vad faaaan? Vart är kortet? På en hundradel slår det mig, I JACKFICKAN.... i svarta jackan... som hänger fint HEMMA!!!! Åhh, det är inte sant! (Tog ur busskortet ur plånboken igår när jag åkte och hälsade på Björck, och har självklart glömt att lägga tillbaka det!) Ska erkänna att jag tänkte tanken att gå av och springa fort, men tanken försvann när kontrollanten ställer sig med breda axlar i gången! Jaha!
God morgon Louise, här har du 1200 jävla kronor i böter! Tack!
Jag behöver ju inte ens skriva hur pinsamt det var, men framförallt så jävla typiskt! Här betalar man ALLTID och gör rätt för sig! Första gången i mitt liv som jag glömmer mitt busskort, ja då är det kontroll! Varför inte liksom? Tror att jag har det dyraste jäkla busskortet av dem alla som satt på spårvagnen imorse, här kör vi med regionen-runt-kort! Kortet kostar ungefär lika mycket som min böter! Där fick jag för alla pengar jag betalat in till Västtrafik! Borde vara deras guld-kund!
Jag får skylla mig själv! Men jag kan inte sluta vara irriterad! Gissa om jag dubbelkollar imorgon om busskortet är med! Haha!
För att få bort min ilska åkte jag och tränade! Ikväll testade jag det nya Body Pump passet på Sportlife Majorna. Jag får nog säga att jag gillade det förra passet bättre, men det nya passet verkar ge möjligheter till att bli starkare då man kan lägga på lite mer vikter i de olika låtar! Självklart kommer passet att bli bättre och bättre ju mer man kör det! Ska fortsätta försöka gå på minst två pass i veckan! Oj vad stark jag ska bli nu!
